Шесть способов снять агрессию во время кризиса

Японские изобретения вроде груши для битья с лицом начальника или дзэн-шариков в России не прижились. «Труд» выяснил, какими способами снимают напряжение наши люди

1. Забей гвоздь. С согласия руководства повесьте в отдаленной комнате толстую доску. Рядом поставьте ящик с гвоздями и молотком. Как только почувствуете, что готовы убить начальника, отправляйтесь к доске и вколачивайте гвозди, пока не очухаетесь.

2. Гонки на креслах. Для такой релаксации нужны кресла на колесиках и длинный коридор. Победитель гонок получит удовольствие и забудет о неприятностях.

3.Кабинетный волейбол. Участники на креслах выкатываются на середину комнаты или коридора и перебрасываются воздушным шариком.

4.Вспомни школу. Можно поплевать друг в друга или в чей-нибудь портрет из ручки-трубочки бумажными пульками. Такое расслабление подходит для тех, кто задерживается на работе допоздна или трудится ночью.

5.Упал – отжался. Устройте вечером после работы турнир по армрестлингу или коллективное отжимание от пола.

6. Подерись. Колотить грушу нам не очень интересно, зато помутузить коллегу или соратника по «бойцовскому клубу» – одно удовольствие. Только тут есть проблема: придется объяснять начальству, откуда появились синяки или опухшая губа.